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頭痛でお悩みの方へ

頭痛で頭を抱える人

このようなお悩みはありませんか？

​

  • デスクワーク中に頭が重くなる

  • 首や肩がこってくると頭痛がする

  • 夕方になるとズキズキ痛くなる

  • 頭痛薬を飲むことが増えた

  • マッサージを受けてもすぐ戻る

  • 病院では異常なしと言われた

 

このような頭痛は、首や肩周りの筋肉の緊張や姿勢の乱れが関係している場合があります。

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頭痛の原因とは？

 

頭痛にはさまざまな種類がありますが、

肩こりや首こりを伴う頭痛は「緊張型頭痛」と呼ばれることが多いです。

長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背姿勢などによって

首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪くなり頭痛を引き起こしやすくなります。

また、姿勢の乱れによって首に負担が集中すると、筋肉が常に緊張した状態となり、

頭痛を繰り返す原因になることもあります。

PC作業で姿勢が悪い人

一般的な対処法

 

頭痛の対策として、

  • ストレッチ

  • 軽い運動

  • 入浴

  • 姿勢改善

  • 十分な睡眠

などが挙げられます。

 

しかし、一時的に楽になっても根本的な原因が残っていると、

再び頭痛を繰り返してしまうことがあります。

大分クイック整体の考え方

 

当院では頭だけではなく、首・肩・背中・骨盤まで全体のバランスを確認します。

特に頭痛の方は、

  • 首の動きが悪い

  • 肩甲骨周りが硬い

  • 猫背になっている

といった状態が多く見られます。

 

硬くなった筋肉や関節の動きを整え、身体全体のバランスを改善することで

頭痛の原因へアプローチしていきます。

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施術について

 

施術時間は20分以内です。

短時間でも身体の状態を確認しながら必要な部分へ

アプローチしていきます。

無理に強い刺激を加えるのではなく、

お身体の状態に合わせて施術を行いますのでご安心ください。

（初回は2,980円）

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